On this page are the testimonials for Studio Stark. If you have worked with us, please share your experience with us. 🙂

Surfer´s Yoga;

”Zo’n regenachtige zondag, moe van de inspanning op de bank met een  
warm kleedje (Rob maakt koffie-verkeerd en Maurice maakt een vuurtje), lig ik uitgeteld met uitzicht op de 
Noordzee, die met heuphoge lijntjes uitndodigt om nóg een keer te  
komen surfen.’

….Ik moet iets bekennen:
Vandaag had ik een nieuwe surf ervaring.
 Dat is fijn, want ik surf al een tijdje, en verbeeldde me dat nieuwe  
surfervaringen niet meer snel zouden voorvalllen.
Het tegendeel bleek vandaag het geval. Het was niet de  
boardkeuze die het verschil maakte (ik surf het liefste 9+ft, maar  
’alsiemaardrijft’ doet het ook), niet de golfkeuze (wie het kleine  

niet eert….), niet de wind en ook niet de watertemperatuur… 

Het was tot mijn stomme verbazing mijn eigen lijf!


Surfguru’s op de verschillende continenten zeggen het al jaren,  
en ik geloof ik ze best hoor, maar ik ben ook eigenwijs… 

Het zit namelijk zo:
Een goede warming up is tamelijk prettig. 

Understatement.

Ik, stoked als ik altijd ben, spring echter al 12 jaar even snel op en neer,  

zwaai wat rond met mijn armen, en wil zo hard mogelijk naar buiten.  
Dat uitpeddelen; Dàt is mijn warming up.

Maar sinds vandaag ben ik om.
 Ik stond op deze regenachtige zondagmorgen samen met een groep andere  
wannabe-lenig-en-fit-deze-zomer-watersporters te yogaën.
Met uitzicht op zee.
How cool can it get?

Het deed pijn, ja. En ik ben niet fit en vond het best pittig. Maar  
naarmate de les vorderde, vond ik het leuker en leuker, en na  
anderhalf uur had ik meer energie dan waar ik mee begon..

 Niet te geloven, ik dacht aan Bali-yoga-before-you-surf.

Aan California-, Brazillie-, Frankrijk-, Australië- en Sri Lanka-yoga- 
before-you-surf, en vond het altijd simpelweg zonde van mijn tijd (-Hallo!! Er staan golven!!!) en zonde van mijn geld.
 Maar nu, màn, ik kon het vandaag echt voelen!
  

 Wat ik dus nog nooit had meegemaakt, was die echte moeiteloosheid van het bewegen.
Iets mysterieus lichaamsbewusts. Een soepelheid, balans, een ‘gegrond gevoel’ , eigenlijk simpelweg overtuigd zijn van  
je moves, écht gebalanceerd cross steppen, ontspannen tegen de stroming inpeddelen, zelfs het zwemmen als ik tóch mijn board even  
verloor; ALLES ging makkelijker.

Tsjemig….

Dat is toch waar het om gaat met veel boardsporten realiseer ik me.

Niet je fysieke kracht alleen. Of gewoon de pure pret-en-we-zien-wel.
 Dit was een dikke anderhalf uur in bijzonder koud Noordzeewater van “Minimaal inspannen, Maximaal effect”.


Dus, Surfguru’s Worldwide; you were right.
*Nieuw* in mijn zondag-ochtend assortiment:        

YOGA!

”

– Anouk

Yoga

 

 ” Two days of serious backpain remedied with a wonderful yoga class with  Cecilia at EVA´Z. Bliss!” 

– Marielle

” Ik merk echt vooruitgang na een half jaar les bij je te hebben gevolgd”…

– Susanne

 

” Lieve Cecilia,

heb volgens mij nu al 2 of 3 jaar les van je gehad.

Ik vind je altijd heel positief, enthousiast en fijn les geven en door ben jou ik ook  weer verder gekomen in bepaalde houdingen.

Maar ook wat rustiger geworden”

–  Ilse

 

”Veel succes in Heemstede en bedankt voor alle lessen.

Het was echt te merken dat je een goede opleiding hebt gehad.

En je bent ook heel enthousiast en bevlogen. Dat werkt heel stimulerend.

Met vriendelijke groet,”

 – Leendert

 

”Hallo Cecilia,

Ik liep de hele dag met ‘ open rug’ rond, heerlijk!

Dank!

Warme groet,”

– Mirjam

 

” …hartelijk bedankt voor je inspirerende lessen…”

– Corinne

 

”A yoga teacher is a trusted guide and you cannot replace that trust and inspiration overnight with someone else”

– SuYhen

 

”ik volg je lessen met heel veel plezier want ik vind je manier van lesgeven heel prettig”

– L

“Ha lieve Cecilia! Wat een fijne middag gisteren de yoga workshop. Ik geniet nòg na! Dank je wel. Liefs,”

– M

“Tack Cecilia för världens bästa yoga. Tack för all kompetens och insikt du besitter!”

– Marianne

“Om du bara visste… Året tillsammans med dig har förändrat mig och mitt sätt att tänka. Yogan och alla dina kloka ord hjälper mig vidare, genom tunga dagar… och att känna och ladda glädje när livet känns ljust. “

– Zandra

“Du kom med nyckeln till ett nytt medvetande och styrka i mitt liv. Tack Cecilia!”

– Agneta

“Jag är så glad att jag till slut hittade till dina underbara klasser!”

– Lisa

” Tack. Ett år av övergångar från levande, död, sorg och glädje… Följ din led och du hamnar där du ska. Ett år av yoga med flow släpper rädslan bit för bit”

– K

“Hej Cia 
Tack för en helt underbar Yoga workshop. Njöt hela tiden även om jag ? mest lyssnade . Du är så inspirerande och så otroligt bra som instruktör. Du utstrålar värme harmoni och glädje!! ? 
Än en gång tack ?

Stor kram Barbro ????”

“Hej Cecilia, hartelijk dank voor deze geweldige workshop! Mijn lijf is voldaan,     mijn geest gevuld met rust en mijn buik heeft een berehonger hihihi.”

– Birgit

“Thank you for being here and brining joy and harmony with the beautiful Vijnana Yoga” 

– Anna, owner Yoga Studio Yoga Shala i Harmoni, Östersund, Sweden

Company Yoga

”Dank je wel voor je liefdevolle lessen.

het heeft mijn team en mij rust gebracht in de heftige opstart periode van

Windkracht 10.

Ik kom zeker een keer Yoga op het strand doen ;-)”

 – Irene,

 

” dank je wel voor alle lessen die je tot nu toe hebt gegeven. Het wordt erg gewaardeerd door mij en vooral door de leerlingen in je klassen.

Groetjes,”

– Jolanda, VUMC

Private lessons  Yoga;

”Thanks, my dear for the great support, you are wonderful …”

– Jasmine

“We hebben het enorm naar ons zin gehad! Ik vond het ook een beetje eng…ik heb gewoon wat angst opgelopen om te bewegen door de rugklachten, maar ik zit nu recht achter de computer zonder klachten, haha, dus het is goed gegaan. Dat sterkt mij weer!”

– Caroline

Nutritional Coaching;

” Hej Cecilia, 

Började dagen med att ställa mig på vågen. Är jättenöjd då den meddelade det följande: 

33 år

166 cm

….what else is new! 

60,5 kg

Muskelmassa  drygt 42%

Kropssfett 19%

Tjoho! Ska köpa ett paket jordgubbar för att fira sedan! 

Tack ska du ha för hjälpen vissa recept jag fick av dig har blivit evergreens här hos mig. 

KRAM”